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Heure d’été : dans la nuit de samedi à dimanche, on “perd” une heure de sommeil

Le passage à l’heure d’été aura lieu ce dimanche 26 mars 2023 à 2 heures du matin. Il faudra avancer vos horloges et vos montres d’une heure. Il sera alors 3 heures.

Le changement d’heure a été instauré en France à la suite du choc pétrolier de 1973-1974. Depuis 1998, les dates de changement d’heure ont été harmonisées au sein de l’Union européenne.

Dans tous les pays membres, le passage à l’heure d’hiver s’effectue le dernier dimanche d’octobre et le passage à l’heure d’été, le dernier dimanche de mars.

Florian Bigotte

Responsable de Scaldis.fr

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